1.可調縮孔整體高溫回火(消除應力退火)

　　這個方法是將整個焊接結構加熱到一定溫度，然后保溫一段時間，再冷卻。同一種材料，回火溫度越高，時間越長，應力 消除得越 。通過整體高溫回火可以將80%一90%的殘余應力消除掉。缺點是當焊接結構的體積較大時，需要用容積較大的回火爐，增強了設備的投資費用。

　　2.可調縮孔局部高溫回火

　　只對焊縫及其附近的局部區域進行加熱以消除應力。消除應力的效果不如整體高溫回火，但方法設備簡單。常用于比較簡單的、拘束度較小的焊接結構。

　　3.可調縮孔機械拉伸法

　　產生焊接殘余應力的根本原因是由于焊接構件焊后產生了壓縮殘余變形。因此，焊后對焊接構件進行加載拉伸，產生拉伸塑性變形，它的方向和壓縮殘余變形相反，結果使得壓縮殘余變形減小，因而殘余應力也隨之減小。

　　4.可調縮孔溫度拉伸法(低溫消除應力法)

　　基本原理與機械拉伸法相同。具體方法是在焊縫兩側加熱到150—200℃，然后用水冷卻，使焊縫區域受到拉伸塑性變形，從而消除焊縫縱向的殘余應力。常用于焊縫比較規則、厚度不大干40mm的板、殼結構。

　　5.可調縮孔振動法

　　對焊縫區域施加振動載荷，使振源與結構發生穩定的共振，利用穩定共振產生的變載應力，使焊縫區域產生塑性變形，以達到消除焊接殘余應力的目的。振動法消除碳素鋼、不銹鋼的內應力可取得較好效果。